드퀘르뱅 건초염 효과적인 운동 치료법
목차 드퀘르뱅 질환이란? 드퀘르뱅 질환(De Quervain’s Disease)은 손목 바깥쪽에 위치한 엄지손가락을 움직이는 두 개의 힘줄(장무지외전근과 단무지신근)과 그 힘줄을 감싸고 있는 힘줄집(힘줄막)의 염증성 질환입니다. 이 힘줄들이 손목 바깥쪽의 좁은 통로를 지나며 마찰이 생겨 염증이 발생하고, 이로 인해 통증과 기능 제한이 나타납니다. 흔히 ‘엄지 건초염’이라고도 불리는 이 질환은 일상생활에서 손목과 엄지를 반복적으로 사용하는 현대인들에게 자주 발생합니다. 드퀘르뱅 … Read more